Modré světlo v brýlích na čtení: K čemu slouží a potřebujete ho?

Obsah

Modré světlo v brýlích na čtení: K čemu slouží a potřebujete ho?

Přemýšleli jste někdy, o čem je filtr modrého světla v brýlích na čtení? Pokud v poslední době hodně slýcháte o brýlích na čtení s modrým světlem, nejste sami. Tento článek se ponoří do světa modrého světla, proč je důležité a jak mohou být brýle s modrým světlem tím, na co vaše oči čekaly.

Co je modré světlo?

Modré světlo je druh světla ve spektru viditelného světla. Vyzařuje ho slunce, ale také obrazovky, jako jsou počítače, tablety a chytré telefony. Tento druh světla má krátkou vlnovou délku, což znamená, že produkuje hodně energie. I když modré světlo není špatné – pomáhá regulovat náš spánkový cyklus – přílišné vystavování, zejména v noci, může být pro naše oči složité.

Co je modré světlo

Jak modré světlo ovlivňuje naše oči?

Cítili jste někdy únavu očí po dlouhém dni zírání na obrazovku? Viníkem může být modré světlo. Při dlouhodobé expozici se vaše oči mohou cítit unavené a suché. Mohlo by to dokonce narušit vaše spánkové vzorce. Modré světlo rozptyluje více než jiné viditelné světlo, takže se nezaostří tak snadno. Tento nezaostřený vizuální „šum“ snižuje kontrast a může přispívat k digitálnímu namáhání očí.

Co jsou brýle na čtení s modrým světlem?

Brýle na čtení s modrým světlem jsou speciální brýle určené k odfiltrování části modrého světla z obrazovek. Vypadají jako běžné brýle na čtení, ale mají čočky s filtrem modrého světla. Tento filtr pomáhá blokovat nebo pohlcovat modré světlo a brání mu v pronikání do očí.

Potřebujete brýle s modrým světlem na čtení?

Pokud trávíte hodně času čtením na digitálních zařízeních, mohou vám pomoci brýle s modrým světlem. Mohou snížit množství modrého světla dopadajícího na vaše oči, což může zmírnit některé příznaky únavy očí. Pokud však čtete převážně tištěné knihy, modré světlo vás tolik netrápí.

Jaké jsou výhody brýlí s modrým světlem?

  • Snížené namáhání očí: Filtrováním modrého světla mohou tyto brýle usnadnit delší sledování obrazovky.

  • Lepší spánek: Nošení modrých brýlí blokujících světlo večer vám může pomoci lépe spát, protože nenarušuje přirozené spánkové hormony.

  • Méně bolestí hlavy: U některých lidí může snížení expozice modrému světlu snížit frekvenci bolestí hlavy souvisejících s časem u obrazovky.

 

Jak fungují filtry modrého světla?

Filtry modrého světla v brýlích mají čočky, které jsou speciálně navrženy tak, aby absorbovaly modré světlo. Některé čočky mají mírný odstín, zatímco jiné vypadají zcela čistě. Fungují jako štít, zabraňují tomu, aby část modrého světla procházela čočkou a dostala se do vašeho oka.

Mohou brýle s modrým světlem pomoci s únavou očí?

Ano, mohou. Namáhání očí často pochází z příliš dlouhého zaostřování na obrazovky a modré světlo k této únavě přispívá. Nošením brýlí na čtení s modrým světlem možná zjistíte, že se vaše oči na konci dne budou cítit méně unavené.

Brýle s modrým světlem

Jaký je rozdíl mezi brýlemi s modrým světlem a brýlemi na běžné čtení?

Běžné brýle na čtení zvětšují text a usnadňují čtení. Brýle na čtení s modrým světlem kombinují toto zvětšení s čočkami, které filtrují modré světlo. Pomohou vám tedy lépe vidět a mohou také zlepšit vaše oči při používání digitálních zařízení.

Měly by děti používat brýle s modrým světlem?

Děti používají obrazovky více než kdy jindy pro školy a hry. Ochrana očí před nadměrným modrým světlem může být dobrý nápad. Brýle s modrým světlem pro děti mohou pomoci snížit únavu očí a podpořit lepší spánek.

Jak vybrat správné brýle na čtení s modrým světlem?

  • Kvalita objektivu: Hledejte brýle s vysoce kvalitními skly, které nabízejí dobré blokování modrého světla bez zkreslení barev.

  • Zvětšení: Vyberte si správné zvětšení pro vaše potřeby čtení.

  • Pohodlí: Ujistěte se, že rámy dobře sedí a jsou pohodlné po dlouhou dobu.

Existují nějaké nevýhody brýlí s modrým světlem?

I když mnoho lidí považuje brýle s modrým světlem za užitečné, nemusí být nutné pro každého. Někteří odborníci se domnívají, že důkazy o výhodách jsou stále nejisté. Spoléháte-li se pouze na brýle, můžete také přehlížet další dobré návyky, jako je pravidelné přestávky od obrazovek.

Brýle na čtení s modrým světlem

Závěrečné myšlenky: Potřebujete brýle na čtení s modrým světlem?

Rozhodnutí, zda si pořídit brýle na čtení s modrým světlem, závisí na tom, kolik času trávíte na obrazovkách a jak se cítíte ve vašich očích. Pokud pociťujete únavu očí nebo problémy se spánkem, možná by stály za vyzkoušení. Pamatujte, že ochrana očí je důležitá, zvláště v našem digitálním světě.

Klíčové věci

  • Modré světlo pochází ze slunce a obrazovek; příliš mnoho může způsobit únavu očí.

  • Brýle na čtení s modrým světlem mají čočky, které odfiltrují část modrého světla.

  • Mezi výhody patří snížené namáhání očí, lepší spánek a méně bolestí hlavy.

  • Kombinují zvětšení s filtry modrého světla pro pohodlné čtení.

  • Výběr správného páru zahrnuje zvážení kvality čočky, zvětšení a pohodlí.

Komentáře

Brýle

  • Brýle na čtení
  • Brýle s modrým světlem
  • Brýle Rámy
  • Titanové rámy
  • Acetátové brýle
  • Fotochromní brýle s modrým světlem

Pouzdra na zakázku

Blog

Brýle citlivé na světlo

Are Light Sensitivity Glasses Worth it

Ever tried squinting in bright light or felt uncomfortable in abundance of shining sunshine? If so, you’re not alone. It’s not uncommon — many people are sensitive to light, more than you might think. This article brings you to the intersection of specific glasses for light sensitivity and a better lifestyle. So we will learn whether these glasses really work and how they can help us to see a better view and feel comfortable.

Číst více »

Kontaktujte Rhaegal

Tagy

Hodnocené blogy

Velké věci v podnikání nikdy nedělá jeden člověk. Dělá je tým lidí. Máme tu dynamickou skupinu lidí
Přejít nahoru

Promluvte si s naším vůdcem

Nenašli jste, co jste hledali? Požádejte o pomoc našeho manažera!

Promluvte si s naším vůdcem

Nenašli jste, co jste hledali? Požádejte o pomoc našeho manažera!