Оқу көзілдірігіндегі көк жарық: бұл не үшін және сізге қажет пе?

Мазмұны

Оқу көзілдірігіндегі көк жарық: бұл не үшін және сізге қажет пе?

Оқу көзілдірігіндегі көк жарық сүзгісі не туралы екенін ойлап көрдіңіз бе? Егер сіз соңғы уақытта көгілдір жарық оқу көзілдірігі туралы көп еститін болсаңыз, сіз жалғыз емессіз. Бұл мақала көгілдір жарық әлеміне, оның неліктен маңызды екеніне және көк жарық көзілдіріктері сіздің көзіңіз күткен нәрсеге айналуы мүмкін.

Көк жарық дегеніміз не?

Көк жарық – көрінетін жарық спектріндегі жарық түрі. Оны күн сәулесі, сонымен қатар компьютерлер, планшеттер және смартфондар сияқты экрандар шығарады. Мұндай жарықтың толқын ұзындығы қысқа, яғни ол көп энергия шығарады. Көк жарықтың бәрі жаман болмаса да, бұл біздің ұйқы циклін реттеуге көмектеседі - тым көп әсер ету, әсіресе түнде, көзіміз үшін қиын болуы мүмкін.

Көк жарық дегеніміз не

Көк жарық көзімізге қалай әсер етеді?

Ұзақ күн экранға қарап отырып, көздің шаршағанын сездіңіз бе? Көк жарық кінәлі болуы мүмкін. Ұзақ уақыт әсер ету көзді шаршатып, құрғатады. Бұл тіпті ұйқы режимін бұзуы мүмкін. Көк жарық басқа көрінетін жарыққа қарағанда көбірек таралады, сондықтан ол оңай назар аудармайды. Бұл шоғырландырылмаған көрнекі «шу» контрастты азайтады және сандық көздің шаршауына ықпал етуі мүмкін.

Көк жарық оқу көзілдірігі дегеніміз не?

Көк жарық оқу көзілдірігі - экрандардағы көк жарықтың бір бөлігін сүзуге арналған арнайы көзілдірік. Олар кәдімгі оқу көзілдірігі сияқты көрінеді, бірақ көк жарық сүзгісі бар линзалар бар. Бұл сүзгі көгілдір жарықты блоктауға немесе сіңіруге көмектеседі, бұл оның көзіңізге енуіне жол бермейді.

Сізге оқу үшін көк көзілдірік керек пе?

Сандық құрылғыларда оқуға көп уақыт жұмсасаңыз, көк жарық көзілдіріктері пайдалы болуы мүмкін. Олар көзге түсетін көк жарық мөлшерін азайтады, бұл көздің шаршауының кейбір белгілерін жеңілдетуі мүмкін. Алайда, егер сіз негізінен басылған кітаптарды оқысаңыз, көк жарық соншалықты алаңдатпайды.

Көк көзілдіріктің қандай пайдасы бар?

  • Көздің кернеуін азайту: Көк жарықты сүзу арқылы бұл көзілдірік экрандарды ұзақ уақыт қарауға ыңғайлырақ етеді.

  • Жақсырақ ұйқы: Кешке көк жарықтан қорғайтын көзілдірік кию табиғи ұйқы гормондарына кедергі жасамай, жақсы ұйықтауға көмектеседі.

  • Бас ауруы аз: Кейбір адамдар үшін көк жарық әсерін азайту экран уақытына байланысты бас ауруының жиілігін азайтуы мүмкін.

 

Көк жарық сүзгілері қалай жұмыс істейді?

Көзілдіріктегі көк жарық сүзгілерінде көгілдір жарықты сіңіру үшін арнайы жасалған линзалар бар. Кейбір линзалардың аздап реңктері бар, ал басқалары толығымен анық көрінеді. Олар қалқан сияқты әрекет етеді, көгілдір жарықтың кейбіреулерін линзадан өтіп, көзіңізге жетуін тоқтатады.

Көк көзілдірік көздің шаршауына көмектесе ала ма?

Иә, олар мүмкін. Көздің шаршауы көбінесе экранға тым ұзақ фокустаудан туындайды, ал көк жарық бұл шаршауға ықпал етеді. Көгілдір жарық оқу көзілдірігін кию арқылы сіз күннің соңында көзіңіздің шаршамайтынын байқай аласыз.

Көк жарық көзілдірік

Көгілдір жарық көзілдірігі мен қарапайым оқу көзілдірігінің айырмашылығы неде?

Тұрақты оқу көзілдірігі мәтінді оқуды жеңілдету үшін үлкейтеді. Көк жарық оқу көзілдірігі бұл үлкейтуді көк жарықты сүзетін линзалармен біріктіреді. Осылайша, олар жақсырақ көруге көмектеседі және сандық құрылғыларды пайдаланған кезде көзіңізді ыңғайлы етеді.

Балалар көк көзілдірікті қолдануы керек пе?

Балалар экранды мектепке және ойынға бұрынғыдан да көбірек пайдаланады. Көзді шамадан тыс көк жарықтан қорғау жақсы идея болуы мүмкін. Балаларға арналған көк көзілдірік көздің шаршауын азайтуға және жақсы ұйқы режимін жақсартуға көмектеседі.

Дұрыс көк жарық оқу көзілдірігін қалай таңдауға болады?

  • Объектив сапасы: Түстерді бұрмаламай жақсы көк жарықты блоктайтын жоғары сапалы линзалары бар көзілдірікті іздеңіз.

  • Үлкейту: Оқу қажеттіліктеріңізге дұрыс үлкейтуді таңдаңыз.

  • Жайлылық: Жақтаулардың жақсы сәйкес келетініне және ұзақ уақыт бойы ыңғайлы екеніне көз жеткізіңіз.

Көк көзілдіріктің кемшіліктері бар ма?

Көптеген адамдар көк көзілдірікті пайдалы деп санағанымен, олар бәріне қажет болмауы мүмкін. Кейбір сарапшылар дәлелдемелер әлі де артықшылықтар туралы белгісіз деп санайды. Сондай-ақ, тек көзілдірікке сену экраннан үнемі үзіліс жасау сияқты басқа жақсы әдеттерден бас тартуы мүмкін.

Көк жарық оқу көзілдірігі

Қорытынды ойлар: Сізге көк жарық оқу көзілдірігі керек пе?

Көгілдір жарық оқу көзілдірігін алу-алмау туралы шешім экранда қанша уақыт өткізетініңізге және көзіңізді қалай сезінетініңізге байланысты. Көзіңіз шаршаса немесе ұйықтай алмай жатсаңыз, оларды байқап көрген жөн. Есіңізде болсын, көзіңізді қорғау маңызды, әсіресе біздің цифрлық әлемде.

Негізгі қорытындылар

  • Көк жарық күннен және экрандардан келеді; тым көп болса көздің шаршауы мүмкін.

  • Көк жарық оқу көзілдіріктерінде көк жарықты сүзетін линзалар бар.

  • Артықшылықтары көздің шаршауын азайтуды, жақсы ұйықтауды және бас ауруын азайтуды қамтиды.

  • Олар ыңғайлы оқу үшін үлкейтуді көк жарық сүзгілерімен біріктіреді.

  • Дұрыс жұпты таңдау линзаның сапасын, үлкейтуді және ыңғайлылықты ескеруді қамтиды.

Пікірлер

Көзілдірік

  • Оқу көзілдірігі
  • Көк жарық көзілдірік
  • Көзілдіріктің жақтаулары
  • Титан жақтаулары
  • Ацетат көзілдірік жақтаулары
  • Фотохромды көк көзілдірік

Арнаулы істер

Блог

Ерлерге арналған 400 ультракүлгін поляризацияланған күннен қорғайтын көзілдірікті көтерме сату

Ерлерге арналған Ацетат 400 ультракүлгін поляризацияланған күннен қорғайтын көзілдірікті көтерме сату

Басты WhatsApp Email Көк жарық көзілдірік, көзілдірік Әйелдерге арналған көзілдірік жиектемелер, әйелдерге арналған арнайы көзілдірік жақтаулары, көзілдірікті көтерме жақтаулар

Толығырақ оқу »
2025 жылғы күннен қорғайтын көзілдірік трендтері

2025 жылдың үздік күннен қорғайтын көзілдірік трендтері: көзілдіріктің болуы міндетті стильдерін табыңыз!

2025 жылғы ең жақсы күннен қорғайтын көзілдіріктермен стильіңізді көтеруге дайынсыз ба? Биылғы көзілдірік трендтері классикалық дизайнды заманауи бұрылыстармен үйлестіруге арналған. Көзілдіріктің қай стильдері толқын тудыратынын және олардың коллекцияңызға неліктен қосуға тұрарлық екенін білу үшін осы нұсқаулықты қараңыз.

Толығырақ оқу »
Әйелдерге арналған арзан көтерме мысық көзілдірік күннен қорғайтын көзілдірік

Әйелдерге арналған арзан көтерме мысық көзілдірік күннен қорғайтын көзілдірік

Басты WhatsApp Электрондық пошта қалқымалы күннен қорғайтын көзілдірік күннен қорғайтын көзілдірікті жақсы ораңыз, су спорты зауыттарына арналған күннен қорғайтын көзілдірік, су спортына арналған күннен қорғайтын көзілдірікті орап алыңыз

Толығырақ оқу »

Регалға хабарласыңыз

Тегтер

Бағаланатын блогтар

Бизнестегі ұлы істер ешқашан бір адамның қолынан келмейді. Оларды адамдар тобы жасайды. Бізде сол серпінді халықтар тобы бар
Жоғарыға жылжытыңыз

Көшбасшымызбен сөйлесіңіз

Қалағаныңызды таба алмадыңыз ба? Біздің менеджерден көмек сұраңыз!

Көшбасшымызбен сөйлесіңіз

Қалағаныңызды таба алмадыңыз ба? Біздің менеджерден көмек сұраңыз!